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憂鬱な気分だが、楽しく仕事ができる日もある(非定型うつ病)

非定型うつ病という病名をご存知ですか?不安が根底に強いこの非定型うつ病は、楽しく仕事ができる日があるのに、別の日は何もしたくない程に憂うつ気分で、食事も程んど食べたくない、このような対照的な特徴がある病気です。 ・周囲の […]

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よくあるご質問

ご質問 Question & Anser   Q★・・・対人関係で悩んでいる、昔からなのですが・・・ A★・・・職場の人との関係で緊張したり、上手く関係が持てない、他人の視線を気にしてしまうという相談に […]

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仕事の相談、家族の相談も受けています

      コスモス心理相談室では、仕事の相談、キャリア、進路の相談などの相談も気軽にご相談いただいています。 退職、転職など仕事に関連した悩み、将来への不安など、またモチベーションの低下や […]

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きっかけがないのに、こころが不安定…

こころが弱くなった、仕事がきつくなった、自信がなくなったと感じるとき ストレスは前からあるけど、許容範囲、人間関係も悪くない。でも、こころが弱くなった、仕事がきつくなった、自信がなくなった、やる気がない、そう感じている状 […]

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ホームページのリニューアル

コスモス心理相談室のホームページをリニューアルしました。  

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